"Chaque séance était un régal de détente"
Je recommande vivement les talents de Benhaz. J'ai pu en bénéficier pour régler plusieurs désagréments et j'ai toujours vu une nette amélioration.
Tout d'abord, j'ai été suivie pendant ma grossesse pour m'aider à gérer des douleurs au foie que le bébé m'infligeait. Chaque séance était un régal de détente, je repartais comme sur un petit nuage de bien-être, presque endormie. J'ai aussi profité des traitements de Benhaz pour la préparation à l'accouchement. Je souhaitais accoucher sans péridurale, juste avec mes hormones et le plus rapidement possible. Et là encore, quel miracle, j'ai reçu 3 traitements, et j'ai accouché à 39 SA, 2h30 après être arrivée à l'hôpital, avec seulement 45 minutes de poussée.
Un accouchement de rêve qui me laisse de merveilleux souvenirs étonnamment. Bon, j'ai tout de même eu mes premières contractions 8h plus tôt, mais la préparation à l'accouchement jumelée aux traitements de réflexo m'ont beaucoup aidés. Maintenant, que ma petite puce est née, nous requérons encore les services de Benhaz pour travailler sur le sommeil et la digestion de celle-ci, et sur ma fatigue à moi. Après une séance elle dort toujours comme un loir. Je suis bien confiante que tout sera bientôt revenu dans l'ordre.
C'est certain que je risque de faire appel à Benhaz pour d'autres choses dans le futur, c'est un tel plaisir que de se faire traiter et tellement efficace!
Soizice, Montreal, March 2016
émotions reliées au stress"
Je m’appelle Natalie et j’ai 37 ans. La réflexologie faisait déjà parti de ma vie pendant quelques années avant que je devienne enceinte. Ça m’a beaucoup aidé avec mon sommeil et la gestion de mes émotions reliées au stress. Alors une fois enceinte j’ai continué à voir Behnaz de façon régulière pour gérer mon stress, mes émotions reliées aux hormones de grossesse, mes nausées, et l’édème dans mes jambes. J’avais une peur des aiguilles et l’acuponcture me faisait peur même si les médecins le recommandaient. Comme elle a aussi de l’expérience et un entrainement dans les grossesses et l’accouchement, elle était une très bonne source d’information.
Avant ma date prévue de l’accouchement, elle a fait une formation avec moi et mon mari. Elle lui a montré comment relâcher mes muscles dans mon dos et les abdominaux pour m’aider durant les longues heures de l’accouchement. Elle lui a aussi montré comment m’aider à gérer ma douleur, stimuler mes contractions, et si mes contractions étaient bonnes, fortes et régulières, comment stimuler mon adrénaline pour me donner plus d’énergie. Ça m’a vraiment donné du courage et m’a réconforté sachant que mon mari allait pouvoir m’aider avec mon travail.
J’ai passé ma date prévue, et aucun signe que j’allais accoucher. J’ai fait une session avec Behnaz pour stimuler mon utérus. La session était en toute douceur alors je ne m’attendais pas aux résultats qui se sont produits. Deux heures après la fin de la session, j’ai commencé avoir des petites crampes. Les crampes ont continuées à s’intensifier durant l’après-midi. Vers l’heure su souper mon mari et moi ont réalisé que c’étaient des contractions! Mon mari a utilisé les techniques que Behnaz lui a montrées pour gérer mon inconfort jusqu’à ce que ce soit temps d’aller à l’hôpital. Une fois arrivée, l’infirmière a constaté que j’étais déjà rendue à 9cm de dilatée et j’étais prête à accoucher. 30 minutes plus tard avec l’aide de mon mari j’ai accouché d’un garçon en pleine santé. Je tiens fortement à remercier Behnaz pour son aide et support. Je partage mon histoire souvent pour encourager le monde de prendre leur santé entre leurs mains et essayer la réflexologie pour ses biens faits. Qu’on soit enceinte ou pas, pourquoi souffrir quand on peut se guérir avec un traitement doux et naturel.
Natalie, Montreal, Juillet 2015
"I felt the stress and anxiety leave my body"
After only 2 sessions, I felt the stress and anxiety leave my body. I used to have excrutiating pain during menstruation that led me to cry and not sleep at night but after several sessions of reflexology with Behnaz, the pain is gone!! I recommend reflexology to everyone. It is the best thing one can do without any medication or having to see a doctor.
Rima, Montreal, December 2014
"Elle m’a fait recouvrer ma bonne santé"
Je désire par cette missive/ lettre/texte, témoigner que Madame Behnaz Mortazavi, par ces séances de réflexologie, m’a aidé à me débarrasser de la chaise roulante poussée par les autres, puis de ma marchette et enfin de ma canne.
En réalité elle m’a fait recouvrer ma bonne santé globale il y a vingt ans. Je la remercie chaleureusement par ces mots : merci, thank you granzie, et toutes les langues de la terre.
RMarie-Daphnee Dumaurier le aout 2015
"Mes douleurs ont disparu dès les premières séances"
Bonjour,
Je veux par ce témoignage vous dire toute ma reconnaissance pour le bien-être que vos traitements m’ont apporté. Depuis quelques années je souffrais de douleurs au bras et à l’épaule suite à des séances intensives de musculation. J’avais perdu beaucoup de mobilité et le simple fait de soulever une charge même légère au-dessus de ma tête m’était devenu impossible tant la douleur était intense. J’ai alors consulté Behnaz pour un premier traitement. À ma grande surprise, mes douleurs ont disparu dès les premières séances et j’ai retrouvé depuis ma mobilité et ma souplesse. Je ne puis que recommander chaudement les services de Madame Mortazavi. La réflexologie ne tient pas du miracle, elle est le résultat de centaines d’années d’observations patientes de la physiologie humaine. Son approche holistique en fait une science moderne qui cherche à soigner les sources des malaises plutôt que les seuls symptômes. Je vous suis reconnaissant pour tout le bien-être que votre savoir m’apporte.
Claude S. Roxboro, février 2015
"Incredible Reflexology Skills"
Thanks to you and your incredible Reflexology skills, I have not experienced any neck or sciatica pain in months. What a relief! I would never have guessed that a Reflexology treatment could help me but you have proved me wrong and I am ever so grateful. I have been telling whoever I can about you so more people can enjoy the benefits of being pain-free. You will now be my go-to person when a body part is not working quite right. THANK YOU!
Donna Seidman, Montreal, February 2013
"I have suffered from head-ache all my adult life."
I have suffered from head-ache all my adult life. An acquaintance of mine had tried Reflexology to help with her headaches. She said that it really helped her. So I decided to try it for myself. I have had three sessions with Behnaz Mortazavi so far over a period of 3 weeks and I am already feeling better. The frequency of headaches has significantly reduced and I feel less tension in my neck and shoulders. Overall, I feel very good like a great weight has been lifted. I find the one hour sessions very relaxing, calming and soothing. Reflexology so far has had a beneficial impact in my well-being and state of mind. I would recommend it to anyone.
Laura C, Montreal, February 2013
"I finally discovered the pill free, chemical free solution for sleeping problems."
I finally discovered the pill free, chemical free solution for sleeping problems. My night sleep pattern for the past year really impacted my ability to function during the day as well as my mood and general well-being. To spell it out, I’ve been sleeping 2-3 hours, then I was wide awake for 2-3 hours then I slept again for 2-3 hours. I sensed an immediate improvement, following the very first Integral Reflexology treatment. There was an immediate increase in the sleeping window from 2-3 hours to 5. Wow! It felt amazing! Following additional treatments I reached 6 1/2h of night sleep. I will continue my treatments until the window increases to 8h. Then I will go regularly to maintain the balance. I have learned a good lesson at the same time: our body needs some periodical maintenance in the same way that our cars do. Just to maintain an optimal working condition….
Thank you Behnaz!
Your hands performed magic!!!!!
Lorraine, Montreal
"How Integral Reflexology helped improve my health"
Parviz Farokhzad, August 2010
"Reactivating my thyroid gland by Integral Reflexology"
About 10 years ago, I became aware that because of my hypothyroidic condition abnormal growth of tyroid tissue had occurred and had formed a lump around my tyroid. To treat this, I was prescribed to take Levothroxine pills by my physician. During all these years I was forced to take this medicine on a regular basis which had become tiring and depressing after few years but it seemed that with the classical medical approach I did not have any choice. However, I have been looking for many years to find an alternative solution, until my homeopathies doctor referred me to Ms Mortazavi. I discovered integral reflexology through Ms Mortazavi, who worked on reactivating my thyroidal gland using integral reflexology. In addition to its relaxing effects, the sessions resulted in major changes in my health state to the point that after eight sessions when I got my annual check up for my thyroid activity the results were that its function had come back close to normal resulting in significant reduction of my medicine consumption. I would like to take this opportunity to deeply that Ms Mortazavi who introduced me to reflexology and helped me improve my quality of life and health state.
Golnaz Zangeneh, December 2009
"Christopher's discovery of reflexology: A sweet story for his mom"
For his first 3 ½ months my son Christopher spent his days crying and fussing, he would wake every 2 hours (on a good night) to be fed or comforted and leaving my house with him was out of the question. Christopher suffers from reflux, although he is taking medication to control his discomfort, I still wanted to try a more holistic approach to sooth him and that’s when I stumbled upon Behnaz. After Christopher’s first treatment, I immediately noticed a change in his disposition, after 3 treatments, Christopher cries only when tiered or hungry, he is sleeping his nights and now we have activities scheduled every day of the week. Behnaz has been nothing but comprehensive, sympathetic (especially when I first called after an extremely long night of crying) and professional. It is obvious that she cares deeply about her patients and my only regret is that I did not call her sooner. For those who are skeptical about trying reflexology, especially on a infant, there is absolutely no harm is trying and chances are you will be thrilled with the results.
Melissa Caucci, Montreal, 2012
"Préparez vous à être agréablement surpris."
J'ai pris rendez-vous avec Madame Behnaz Mortazavi, réflexologiste, sous l'insistance d'une amie. Je n'en espérais rien, en fait, j'y allais pour que cette amie ne m'en parle plus. J'avais accompagné l'année d'avant ma soeur chérie dans les derniers mois de sa vie. J'étais hantée par ces souvenirs de souffrances et habitée par une immense tristesse. Mon corps était tendu de la tête aux pieds. J'ai trouvé en Madame Mortazavi une femme irradiant la bonté, la compassion et la sagesse. Après le traitement, je ne ressentais aucune différence mais ce soir-là, j'ai dormi d'un sommeil profond et réparateur. Au matin, à mon réveil, j'étais très surprise par mon état d'âme. Je le décrirais ainsi: Depuis un an, je me débattais dans des eaux tumultueuses, submergée, je pouvais à peine tenir mon nez à la surface pour respirer. Ce matin-là, je me baignais dans un lac calme comme un miroir, tenant ma tête au-dessus de l'eau sans aucun effort. Je vivais une grande paix. À partir de ce jour et avec deux autres traitements, j'ai commencé à guérir de mon deuil. À partir de ce jour-là aussi, les souffrances de mon corps dûes aux tensions se sont tranquillement atténuées. Je recommande avec enthousiasme à tous ceux qui ont mal dans leur âme ou dans leur corps de prendre un rendez-vous avec Madame Behnaz Mortazavi. Préparez vous à être agréablement surpris.
Denise
"Je recommande très fortement d’essayer la réflexologie. Pour moi, ça a été très bénéfique."
Dès les premières semaines de ma grossesse, j’ai été sujette à d’intenses nausées et vomissements. Pour éviter de prendre des médicaments, j’ai choisi d’essayer la réflexologie. Étant une femme scientifique, je n’étais pas du tout convaincue que ces traitements m’aideraient. Suite à ma première séance, je me suis sentie très détendue et calme. Je ne pensais pourtant pas qu’il y aurait un impact sur mes nausées et vomissements. À ma grande surprise, dès le lendemain, mes nausées avaient grandement diminué. J’ai eu une deuxième séance une semaine plus tard et encore une fois, ai senti une amélioration drastique. J’ai pu dès lors commencer à profiter de ma grossesse, vivre ce moment pleinement et avec joie.
De plus, j’ai vraiment apprécié l’attention et le professionnalisme de Behnaz. Elle dégage un calme et une énergie très apaisante. Elle s’est montrée très accommodante pour m’aider et a toujours fait des suivis téléphoniques avec moi pour s’assurer que j’allais bien. Je recommande très fortement d’essayer la réflexologie. Pour moi, ça a été très bénéfique.
C.B- mars 2013
"Quel soulagement cette Behnaz! Mais aussi quelle détente!"
J'ai souffert d'un mal atroce tout le long de la jambe pour plusieurs semaines. Une visite avec Behnaz et le tour était joué pour mon nerf sciatique, plus une douleur. J'y suis récemment retournée pour une blessure au pied, fasciite plantaire. Mon mal a beaucoup diminué en 1 séance. Elle m'a donné plusieurs bons conseils; son calme et sa passion pour son travail font du bien.
Marie-Eve, Beaconsfield, March 2013
"Quelques séances de réflexologie ma fille étais nettement mieux et ne souffre plus de constipations. "
J’ai consulté Mme. Behnaz pour ma fille de trois ans et demi, puisqu’elle soufrait de constipations presque permanente. J’ai essayé le médicament de la pharmacie qui faisait effet pour une courte période. Alors que avec quelques séances de réflexologie ma fille étais nettement mieux et ne souffre plus de constipations. En plus, Mme. Behnaz reçoit bien les enfants, de sorte que ma petite me demande d’aller lui voir à chaque bobo!
Tayba H, Montreal, June 2012
"Pour un bel accouchement."
Persuadée que la nature fait bien les choses, mais que l’on n’utilise pas tout ce qu’elle peut nous offrir, j’ai choisi pour mon accouchement un cadre plus agréable que celui d’un hôpital : une maison de naissance.
Je souhaitais également atténuer la douleur que peut occasionner ce moment; si extraordinaire dans la vie d’une femme; j’ai donc choisi d’accoucher dans l’eau et utiliser la méthode de la réflexologieintégrale.
C’est en suivant un cours sur la douleur lors de l’accouchement que mon conjoint et moi-même avons rencontré Mme Behnaz Mortazavi.
Ayant déjà vécu de bonnes expériences grâceà la réflexologie, nous avons été réceptifs a ses explications concernant sa technique et ses atouts lors d’un accouchement.
Nous avons été convaincus des bienfaits apportés et nous avons pris rendez-vous.
Ainsi, quelques séances ont suffi à mon conjoint pour apprendre des gestes simples et précisqui lui ont permis de me soulager durant le travail actif n’a durée que 5 heures.
Je suis ravie d’avoir fait ces choix et d’avoir fait ces choix et d’avoir mis au monde mon petit garçon qui est en pleine santé. Merci beaucoup à Mme Behnazpour son soutien et son savoir faire.
Lise, Montreal, Mai 2014
"Maux de tête, mal aux épaules, problèmes de glandes thyroïde et la constipation."
J’ai été voir Mme.Mortazavi pour plusieurs problèmes, dont les maux de tête, mal aux épaules, problèmes de glandes thyroïde et la constipation. Je suis une cliente très satisfaite, dès la première séance on se sent déjà mieux. C’est une vraie professionnelle de la santé.
Bashra A, Montreal, December 2012
"Mon expérience de la réflexologie intégrale avec Behnaz"
Je suis une cliente de Behnaz depuis environs deux mois maintenant. Un ami de mon mari voyant que je suis arrivée au bout du rouleau m’a suggéré de voir Behnaz. Je suis allée sur son site j’ai lu les témoignages des gens et je me suis lancée, j’ai pris RDV. J’avais une idée vague sur la réflexologie et j’étais réticente mais je savais que si je me laissais aller et lui faire confiance il va y avoir quelque chose au bout…
Mon état avant rencontrer Behnaz :
Maux de têtes chroniques amplifiés de jour en jour depuis plus de deux mois, Scanners, visites à l’urgence, rencontre de neurologue en un temps records et rien : ce sont des céphalées de tensions…. Épaules tellement durs tellement contractés que je me sentais transporter quelqu’un sur mes épaules c’était tellement douloureux que la douleur est devenue comme une brulure constante Et voici une image plus juste de ce que j’étais dans l’ensemble : Une cocotte (la marmite à tension) en pleine ébullition sans le morceau clé qui tourne et libère la tension…Si on m’approche ou on me touche j’explose…. Mon mari et mon fils souffraient de mes sauts d’humeur et moi-même je ne m’endurais plus car ce n’était pas ma nature…je commençais à somatiser (mes émotions se transformaient en douleurs inexplicables dans mon corps). J’avais vu un des meilleurs psychologues en ville que j’adore mais je n’avais pas senti une amélioration aussi drastique et immédiate que celle que j’ai eue avec Behnaz.
L’effet Behnaz:
Pourquoi je l’ai nommé comme cela car Behnaz en plus de donner des séances de réflexologie intégrale elle se donne presque corps et âme à ses clients. La première séance j’ai eu un bon contact et je me suis laissée aller à ses soins. J’ai vécu une des séances les plus douloureuses que j’ai eu à subir : mon corps était au bout de ses limites et il était tellement chargé de tensions que Behnaz a réussi à évacuer. Je suis sortie cette journée là avec un sourire aux lèvres et presque un tiers de moins poids en moins = mes épaules étaient légers. Mon fils était avec moi et lui aussi a eu droit à une séance : il avait peur et dormait toujours dans mon lit depuis 6 mois environ (5ans et demi). Suite à la séance il dort tout seul. Je rencontre Behnaz une fois par semaine ou une fois par deux semaines et je me sens complètement changée. Les séances sont de plus en plus agréables et moins douloureuses (moins de tensions refoulée). J’ai perdu 6 kg (un cadeau inattendu de ce traitement car n’étant plus stressée j’ai arrêtée de grignoter toute la journée), je n’ai plus de maux de têtes et j’ai de moins en moins des douleurs aux dos j’ai retrouvé mon sourire et mes énergies. Je conseille à toutes et tous de faire affaire avec Behnaz car les résultats dans mon cas étaient immédiats et très satisfaisants.
Hanen C, Montreal juillet 2011
"Voici donc la brève histoire d'une naissance particulière"
Je redoutais que mon conjoint ne soit absent lors de l'accouchement de notre troisième et dernier enfant. En effet, mon conjoint avait un rendez-vous professionnel de plusieurs jours à l'extérieur de la ville qu'il ne désirait pas manquer durant ma 41e semaine de grossesse. Le problème était que mes deux premiers enfants étaient nés à 41 semaines. Le premier accouchement avait duré environ 36 heures et le second avait été provoqué. J'ai donc décidé de m'adjoindre les services d'une accompagnante de grossesse afin de m'assurer que, quoi qu'il arrive, je serais entre bonnes mains. En effet, je voulais que mon dernier accouchement se fasse selon MES désirs et non selon les besoins de l'hôpital. Je voulais également qu'en cas d'absence de mon conjoint, quelqu'un d'impartial et de compétent serait à mes côtés afin de s'assurer que mon accouchement se fasse de la façon la plus positive possible. Sur le site internet du réseau des accompagnantes, j'ai identifié les accompagnantes desservant mon quartier et j'ai choisi Behnaz Mortazavi car elle pratiquait la réflexologie, avait les compétences d'une sage-femme et possédait de nombreuses années d'expérience dans le domaine obstétrique. Aux cours de notre rencontre nous avons discuté de mes appréhensions et de la façon dont elle allait pouvoir m'aider à vivre un accouchement serein. Sa méthode, très douce et ouverte, m'a rassurée. J'ignore si les accompagnantes sont aussi fines psychologues, mais Behnaz savait comment me faire exprimer mes attentes, mes peurs, mes problèmes.
Arrivée à l'hôpital en ambulance, accompagnée de deux voitures de police et d'un cortège de journalistes, j'ai retrouvé avec malice mon accompagnante, le bébé entre mes bras. Nous avons bien rit. Mon conjoint était extatique. Heureux, fier de lui, il flottait. J'étais aux anges car j'avais eu exactement ce que je voulais.
Julie Sara, Montréal, Novembre 2009
"Notre expérience avec Behnaz"
La présence de Behnaz avant, pendant et après l’accouchement a fait pour nous toute la différence, autant dans la préparation émotive que physique. Sa grande écoute et son ouverture d’esprit, sa disponibilité, ses conseils judicieux et son expertise ont fait de nous de futurs parents prêts pour la grande aventure qui nous attendait. De plus, nous avons découvert avec Behnaz la réflexologie, qui nous a convaincus qu’elle pouvait faire des miracles à plusieurs niveaux chez la femme enceinte. L’efficacité de ces traitements a été vraiment spectaculaire : -Pour aider à stimuler le travail : à 40 semaines et plus de grossesse, je me résignais à attendre la date de la provocation qui était prévue une semaine plus tard. Behnaz est venue pour me donner une séance de réflexologie et le lendemain, nous nous sommes rendus à l’hôpital ! -Pour soulager la douleur pendant le travail : même durant les moments les plus intenses vers la fin du travail la réflexologie a réussi à me détendre entre les contractions ainsi qu’à mieux les supporter. -La réflexologie m’a aussi aidé en général à mieux dormir et à me relaxer, et ainsi être mieux préparer pour l’accouchement. Pour un premier accouchement, nous n’aurions pu être mieux préparés. L’accompagnement est une assurance pour un accouchement réussit ! Et la réflexologie est définitivement une méthode à considérer pour la femme enceinte. Merci à Behnaz, et à notre petite Béatrice de nous avoir fait le cadeau de sa naissance.
Marie-Eve Higgins et Jean-François Vézina, Montréal, Mars 2008
"Mon expérience avec l’accompagnement à la naissance et la réflexologie"
Pourquoi ai-je opté d’avoir une accompagnante lors de la naissance de mon deuxième enfant? Déception à cause du déroulement du premier accouchement, désir de tenter l’expérience sans médicaments antidouleur, désir d’avoir une présence rassurante… Oui, je dirais que je voulais une professionnelle connaissant et chevronnée qui serait ma voix, qui parlerait pour moi et avec moi pendant cette expérience profondément féminine (mais qui est aussi tout un défi). Mon accompagnante, sage-femme de formation, s’est avéré une femme d’une grande intuition – une femme douce et compatissante. Chacune de nos rencontres me rapprochait de ce que je vivais en me forçant à porter attention à mon corps et à mes sentiments – chose qui n’est pas toujours évidente avec le train de vie rapide que nous menons toutes. Les traitements en réflexologie donnés par mon accompagnante ont contribué à mon bien-être en liant physiologie et psychologie. Je n’avais jamais fais l’expérience de ce sentiment de calme total mais lucide provoqué par la réflexologie. Ces traitements ont aussi influencé positivement mon accouchement et le post-partum. Lorsque j’ai finalement opté pour l’épidurale, le travail ne s’est pas ralenti comme cela arrive souvent et la poussée fut extrêmement facile. J’ai senti que mon corps avait des réserves d’énergie et que tout fonctionnait à pleine capacité, et ce malgré les heures de douleur, le manque de sommeil et une infection respiratoire qui battait son plein. Après, ce fut comme si je n’avais jamais accoucher! Pendant les jours et les semaines qui suivirent, je me suis sentie reposée et sans aucune fatigue ou courbature. À titre de comparaison, après le premier accouchement, j’aurais juré que Rocky Balboa m’avais donné toute une raclée – j’avais été comme hébétée pendant des semaines... Finalement, le ‘baby blues’ qui avait duré plusieurs mois la première fois, grâce à la réflexologie ne dura que quelques jours cette fois.
Catherine Belanger, 2008, Montréal
